有此一說 ? 絲瓜吃多了會陽痿嗎 ? 男人吃絲瓜的危害 ?

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絲瓜是一種很常見的蔬菜，營養價值也很高。

為什麼會有人說絲瓜吃多了男人會陽痿呢？這有科學的說法嗎？

下面，我們來看看絲瓜對男人有什麼危害。

絲瓜吃多了會陽痿嗎



合理食用絲瓜「不會」陽痿。

在正常合理食用絲瓜的情況下，是不會導致陽痿的，但是如果食用不當或食用過多，會有陽痿的可能。

《滇南本草》中有絲瓜不宜多食，能令人倒陽不舉的記載，因為絲瓜味甘、性涼，有滋陰調養的作用，男性長期單一大量食用絲瓜後，會大大的損傷陽氣，從而可能導致陽痿情況的出現。

男性不能吃絲瓜嗎?

很多男性聽說吃絲瓜有陽痿的可能，也許再喜歡也不會去吃了，但其實要導致陽痿的前提是需要長期大量大量的吃絲瓜才有可能的，所以男性在飲食中是不需要禁吃絲瓜的，只要控制好食用量就好了。

絲瓜對男人有什麼危害

絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。

中醫認為，絲瓜味甘，性涼，無毒，有清熱利腸、涼血解毒、活絡通經、解暑熱、消煩渴、祛風化痰、行血脈、下乳汁、殺蟲等功效，是夏日保健的佳品。

絲瓜性寒涼，民間認為有損陽作用，就像民間把韭菜叫做壯陽草一樣。

但這種說法並沒有得到現代醫學的證實。

絲瓜作為一種普通蔬菜食用，歷史已經很久了，並沒有發現有男性是因為吃絲瓜而導致性功能方面的問題。

而且對於內火大的人，吃絲瓜應該只有滅火好處。

所以只要不過量吃絲瓜，不會有問題的。

絲瓜的功效與作用

潤膚美白

保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老化，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。

絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有美人水之稱。

健腦

有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。

活血通絡

有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。

解毒消腫

絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。來源：94i3就是愛尚